#ТиЯк?

#тияк? Прості способи краще розуміти почуття інших і співпереживати. ІНФОГРАФІКА

Попрацюємо над емпатією?

16:12 05.11.2025

#тияк: Вебінар «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я». ВІДЕО

Запрошуємо до перегляду вебінару в рамках тренінгового проєкту «Спеціалізовані послуги для дітей та підлітків у сфері ментального здоров’я», що впроваджується у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?» – ініціативи першої леді Олена Зеленська.

11:19 05.11.2025

#тияк? Зміни — це нормально. ІНФОГРАФІКА

І це норм — боятися змін, навіть якщо дуже їх потребуєш.

10:47 04.11.2025

#тияк: Як не впадати в «осінню депресію»? ІНФОГРАФІКА

16:22 29.10.2025

#тияк: Ми всі іноді втомлюємося, і від спроб «триматися» теж. Інфографіка

Ми всі іноді втомлюємося, і від спроб «триматися» теж.

16:21 28.10.2025

Дайджест новин: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як?»

В цьому випуску зокрема про такі події та теми:

17:33 20.10.2025

#тияк: Токсичність у листуванні. Холодні і непривітні меседжі. Інфографіка

Читаєш повідомлення і не розумієш, це «ок» чи «ок»?

17:31 20.10.2025

“Дотики підтримки” у межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я “Ти як?” 10 жовтня – Всесвітній день ментального здоров’я.

Цього року в Україні акцент зроблено на щоденних способах збереження психоемоційного стану під загальною ідеєю «Дотики підтримки».

09:13 10.10.2025

#тияк? Хто твій внутрішній звір?

17:40 06.10.2025

#тияк? Синдром відмінника: який має вигляд та як змінити? ІНФОГРАФІКА

Багато робиш, але здається, в інших все одно краще?

16:05 26.09.2025