#ТиЯк?

«Стійкість одного – стійкість мільйонів»

Супровід розробки та впровадження Всеукраїнської програми ментального здоров’я – ініціативи першої леді Олени Зеленської – здійснює Координаційний центр з психічного здоров’я Кабінету Міністрів України за експертної підтримки Всесвітньої організації охорони здоров’я (ВООЗ).

Психоедукаційна кампанія «Ти як?» втілюється за підтримки проєкту USAID «Розбудова стійкої системи громадського здоров’я», який виконує організація Пакт.

#тияк: У Житомирі відбувся День вишиванки в атмосфері ментального відновлення. ФОТО

15 травня, в День вишиванки Житомир та область долучилися до всеукраїнської ініціативи — Дня спільнодії «СенсоТека «Ти як?» у межах національної програми ментального здоров’я, яку реалізовано за сприяння Першої леді України Олени Зеленської.

09:09 16.05.2025

#тияк: Де шукати доступну підтримку для ментального здоров’я?

Підтримку для ментального здоров’я можна отримати й від сімейного лікаря, і від соцпрацівника.

13:01 15.05.2025

#тияк: Місяць ментального здоров’я триває — поділися своїми сенсами

У травні в Україні триває Місяць обізнаності про ментальне здоров’я — щорічна ініціатива, що покликана нагадати кожному з нас: піклуватися про свій внутрішній стан — це не слабкість, а необхідність. У суспільстві, де випробування стали щоденною реальністю, важливо вміти розпізнавати власні емоції, говорити про них відкрито та шукати внутрішні опори, що допомагають триматися на плаву.

17:26 13.05.2025

Освітня платформа «#Ти як?» — про стійкість і турботу про себе

16:34 13.05.2025

#тияк: Як складний дитячий досвід впливає на наше доросле життя? Подкаст “Простими словами”. Інфографіка

Як складний дитячий досвід впливає на наше доросле життя? Чому, на перший погляд, однакові події когось травмують, а когось – роблять більш стійким? Що з того, що ми звикли вважати нормальним дитинством, потребує уваги, і коли варто звернутися за допомогою?

14:45 09.05.2025

#тияк: Турбота про себе — не розкіш, а необхідність

У межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої першою леді України Оленою Зеленською, триває місяць, присвячений ментальному благополуччю.

11:53 09.05.2025

#тияк: Поділіться своїми сенсами. «СенсоТека. Ти як?»

Бути справжнім — це не про ідеальність. Це про чесність із собою, про сміливість визнавати власні емоції, не ховати біль і радість, не вдягати маски лише заради прийняття ззовні. Справжність — це бути в контакті з собою, навіть коли навколо шумно й тривожно.

11:01 08.05.2025