#ТиЯк?

#тияк: Піклуватися про ментальне здоров’я важливо вчора, сьогодні… щодня

Травень – місяць обізнаності про ментальне здоров’я, який щороку відзначається в Україні та світі. Його мета – зменшити стигму навколо ментального здоров’я та нагадати про можливості підтримки, адже звертатися по допомогу – не соромно, а відповідально.

11:00 04.05.2026

#тияк: Ознаки токсичного робочого середовища. Інфографіка

Якщо ти на роботі не працюєш, а вже давно просто терпиш, ця карусель для тебе.

16:44 28.04.2026

#тияк: У громадах Житомирщини відбулися Дні спільнодії «Ти як? – сила тих, хто поруч»

В межах Всеукраїнської програми ментального здоров’я, ініційованої першою леді Оленою Зеленською, в громадах Житомирської області пройшли тематичні заходи «Ти як? – сила тих, хто поруч». Дні спільнодії об’єднали понад 260 фахівців, які працюють у соціальній сфері: психологів, медиків, освітян, представників органів влади та неурядових організацій.

14:43 27.04.2026

#тияк: Почуваєшся не дуже? Ходи в ліс. Інфографіка

Почуваєшся не дуже? Ходи в ліс

10:57 15.04.2026

#тияк: Мовчання може сказати більше, ніж слова. Інфографіка

Мовчання може сказати більше, ніж слова. Але… чому воно буває настільки незручним?

14:31 13.04.2026

#тияк? Артпрактика не дорівнює арттерапія. І навпаки арттерапія – це не лише артпрактика

Під час артпрактик та арттерапії можуть бути задіяні схожі художні засоби. Однак цілі – принципово різні, як і рівень психологічного втручання. Тож ці підходи дуже важливо розмежовувати з урахуванням професійних вимог і відповідальності фахівців.

14:20 06.04.2026

#тияк: Отримай нові знання для турботи про себе і тих, хто поруч. Інфографіка

Разом із провідними експертами освітньої платформи «Ти як?» освоюй навички підтримки ментального здоров’я, корисні практики та щоденні інструменти самодопомоги.

12:10 03.04.2026

#тияк: Кажуть, для щастя багато не треба. Інфографіка

Кажуть, для щастя багато не треба…

11:10 24.03.2026

#тияк: В Україні створено інфобокс щодо взаємодії з людьми, які пережили полон, тортури, ізоляцію та сексуальне насильство

Міністерство у справах ветеранів України інформує, що в межах реалізації Всеукраїнської програми ментального здоров’я «Ти як?», ініційованої Першою леді Оленою Зеленською, розроблено та презентовано комплексний інфобокс щодо взаємодії з людьми, які пережили полон, тортури, ізоляцію та сексуальне насильство.

11:01 24.03.2026