#ТиЯк?

Дайджест новин: «Всеукраїнська програма ментального здоров’я Ти як?». Листопад 2024.

В цьому випуску зокрема про:

14:24 19.12.2024

#тияк? Що ти не мусиш робити на свята. ІНФОГРАФІКА

14:31 17.12.2024

#тияк? Травмачутливість у школі: поради для вчителів. ІНФОГРАФІКА

Наші діти сьогодні бачать світ інакше внаслідок травматичного досвіду, який пережили. Гучні звуки, неочікувані жести чи навіть деякі вправи із самодопомоги можуть стати для них тригером. Тож у школі вони потребують не лише знань, а й простору, де безпечно.

17:06 12.12.2024

#тияк? Як перестати “носити” турботи з собою? ІНФОГРАФІКА

Іноді наші турботи схожі на валізу, яку нам доводиться всюди носити. Вони обтяжують, відбираючи сили та настрій.

17:08 10.12.2024

#тияк? Не контролювати все — це окей. ІНФОГРАФІКА

А тобі знайоме це відчуття, коли намагаєшся тримати все під контролем, сподіваючись убезпечити себе від несподіванок й уникнути помилок?

12:06 03.12.2024

#тияк? Як діяти, коли твої цінності підривають? ІНФОГРАФІКА

11:44 02.12.2024

#тияк: Відзнака як символ стійкості – особистої, професійної, командної

На Форумі ментального здоров’я «Стійкість людини – стійкість системи» заклади, установи, організації, де найбільш активно та фахово відбувається імплементація компоненти ментального здоров’я, отримали відзнаки Всеукраїнської програми ментального здоров’я Ти як? – ініціативи першої леді Олена Зеленська.

09:59 29.11.2024